Ritual de Conexão

Luzes de duas velas e de um pequeno abajur iluminam o quarto. 
O som de "Nature's Drums"... O Incenso espalha o aroma de Nag Champa.
As noites tem terminado com esses pequenos rituais.  Um ritual de conexão comigo mesma. As vezes danço um pouco, escrevo, medito, pratico, contemplo muitas coisas...
Aprendo a me amar mais e a me criticar menos...
Aprendo mais e mais sobre quem eu sou....

Como pode uma pessoa saber tanto e ao mesmo tempo não saber nada?
As vezes a contemplação começa a ficar mais excessiva, e a mente foge do presente.
As perguntas começam a ser muitas, e a clareza das respostas mais embassadas.
A percepção fica pequena quando a mente funciona a mil por hóra, e o ego começa a entrar em cena. Medos e insegurancas vem a tona. 


PAUSA! 
A mente precisa descansar.
Meditação é o meu remédio!
A mente tem a tendência de falar muito. 
O coração é diferente. Ele sente.
Com a mente falando, questionando, planejando, fantasiando, se preocupando, e criticando tanto... não tem como ouvirmos a intuição e a voz do coração.
A espontânea força criativa para de fluir.
Mais não podemos descartar o poder da mente.
Ela nos serve também, e muito bem.
O problema e quando ela tem mais controle que o coração.
Ambos só precisam ficar em harmonia.
Volte para coração! Volte para o amor e a compaixão!
Use a respiração como uma ferramenta para ancorar sua atenção no presente.
Vivencie o agora. As oportunidades se apresentam constantemente.
Oportunidades de curar feridas e manter o coração aberto.
Gosto de rituais que evocam o nosso mais profundo Ser... Trazem a essência da alma para a superfície da consciência, nos convidando a expressar seu brilho e esplendor.
Qual é o seu ritual? O que o ajuda na conexão com seu interior e no despertar de sua essência? A se apaixonar mais uma vez pela vida, mesmo com seus altos e baixos... 


Trabalhamos uns nos outros.
O que ainda não aprendemos a amar no outro,
é o que ainda não aprendemos a amar em nós mesmos.
Meu coração neste momento esta aberto, 
cheio de gratidão pela vida e as pessoas que fazem parte dela.
Boa Noite!